๋งค๋
11์ 22์ผ์ ๊น์น์ ๋ ์ด์์. ๋ฌด๋ ค ๋ฒ์ ๊ธฐ๋
์ผ. 11๊ฐ์ง ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ชจ์ฌ 22๊ฐ์ง ํจ๋ฅ์ ๋ธ๋ค๊ณ ์ด ๋ ์ง๋ก ์ ํ์ด์(๊ทธ ์๋ฏธ์ ์ ํฉํ ๋ ์ง๋ฅผ ์ฐพ์ ๊ฑธ๊น์, ์๋ ์ด๋ฏธ ์ ํด์ง ๋ ์ง์ ์๋ฏธ๋ฅผ ๋ถ์ธ ๊ฑธ๊น์). ๊น์น์ ๋ ์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ฟ ์๋๋ผ ์ธ๊ณ์์๋ ํจ๊ป ํ๊ณ ์์ด์. ๋ฏธ๊ตญ ์ฌ๋ฌ ์ฃผ(๋ฒ์ง๋์, ๋ด์, ์บ๋ฆฌํฌ๋์, ์์ฑํดD.C)์ ์๋ฅดํจํฐ๋์์ ๊ณต์ ๊ธฐ๋
์ผ๋ก ์ง์ ๋๊ณ ๋ธ๋ผ์ง ์ํ์ธ๋ฃจ๋ ๋์ฐธํ๊ณ ์์ผ๋ ์ข
์ฃผ๊ตญ์ผ๋ก์ ๊น์น์ ๋ํด ์ดํด๋ด์ผ ๋น์ฐํ๊ฒ ์ฃ ? |
|
|
๋ชฉ์ฐจ
1. ๊น์น, ๊ทธ ํ๋ฅญํจ์ ๊ดํ์ฌ
2. ์ซ ๋๋ด์! ๊น์น์์กฐ์ธ์
3. ์ฑ์ ๊ฐ์ง์๋งํผ ๋ง์ ๊น์น
4. ๋ค์ํ ๊น์น ์ฌ์ฉ๋ฒ(์) 5. ์ธ๊ณ ๊ฐ๊ตญ์ ๊น์น(?)๋ค
|
|
|
๊น์น, ๊ทธ ํ๋ฅญํจ์ ๊ดํ์ฌ
์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋ณ ๊ฐํฅ์์ด ๋งค๋ผ๋ ๋จน๋ ๋ฐ์ฐฌ์ ๋ถ๊ณผํ ๊น์น. ํ์ง๋ง ์๋๋ด์ฉ์ ์๊ฒ๋๋ค๋ฉด ์๊ฐ์ด ๋ฌ๋ผ์ง์ค ๊ฑฐ์์. ํ๊ตญ์ธ์ด ์๋ถ์ฌ ๋ฟ๋ฟํ ์์๋ก ํ๊ธ ๋ค์์ฏค ๋์ง ์์๊น ์ถ์ ๊น์น์ ํ๋ฅญํจ! ์ด์ ๋ถํฐ ์๋ ค๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๐ถ๏ธ ์ ๋ค์ค์ฝ๊ฐ ์ธ์ ํ ์ธ๊ณ๋ฌธํ์ ์ฐ ์๋ฐํ ๋งํ๋ฉด ๊น์น๋ผ๋ ์์์ด ์๋๋ผ(์์
ํ์ ์ฐ๋ ค ๋๋ฌธ์ ํน์ ์์์ ๋ฑ์ฌํด์ฃผ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์์น) ๊น์ฅ๋ฌธํ ์์ฒด๊ฐ 2013๋
์ ๋ค์ค์ฝ์์ ์ธ๋ฅ๋ฌดํ์ ์ฐ(Intangible Cultural Heritage of Humanity)์ผ๋ก ๋ฑ์ฌ๋์ด์. โ์์ฐ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฐฝ์์ ์ผ๋ก ํ์ฉํด ๊ณต๋์ฒด๊ฐ ํจ๊ป ๋๋๋ ๋ฌธํ์ ์ ํตโ์ธ ๊น์ฅ์ด ์ธ๋ฅ๋ฌธํ์ ์ฐ์ผ๋ก์ ๋ค์ ํ ๋ฒ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒ ๋ ๊ฒ์ด์ฃ . ์ ๋ค์ค์ฝํํ์ด์ง์์ ๋ณด๊ธฐ
๐ถ๏ธ ์์์ฌ๋ค์ด ์ง์ ๋ฝ์ ์ํผํธ๋ 2002๋
ํ์์ง๊ฐ ์ธ๊ณ 10๋ ์ํผํธ๋๋ฅผ ์ ์ , ๋ฐํํ ์ดํ ๊ท๋ฆฌ, ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ, ํ ๋งํ , ์ฐ์ด ๋ฑ๋ฑ์ด ์์ง๊น์ง๋ ๊ฑด๊ฐ์ํ์ผ๋ก ์ฌ๋์ ๋ฐ๊ณ ์์ฃ . ์ฌํด, ๋ฏธ๊ตญ ์์ ์ ๋ฌธ ์ก์ง ํฌ๋ฐ์ด๋ค์ด์ดํฐ์
(Todayโs Dietitian)์ ์์์ฌ์ ์์ํ์ 757๋ช
์ ๋์์ผ๋ก ์์ ํธ๋ ๋๋ฅผ ์กฐ์ฌํด ์๋ก์ด ์ํผํธ๋๋ฅผ ๋ฐํํ์ด์. ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค! ๊น์น๊ฐ ๋น๋นํ ์ํผํธ๋์ ๋ฐ์ด์ ์ฌ๋์ด์. ์๊ฑฐํธ์ ํจ๊ป ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ๋ฐํจ์ํ์ผ๋ก ์ด๋ฆ์ ์ฌ๋ฆฐ ๊น์น! ์ฐ๋ฆฌ ์กฐ์๋๋ค์ ์ ๋ง ํ๋ช
ํ ๋ถ๋ค์ด์๊ตฌ๋ ๋ค์ ํ๋ฒ ๊นจ๋ซ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
|
|
|
๐ถ๏ธ ๋ฏธ์
ธ ์ค๋ฐ๋ง๋ ๋ฐํ ๋งค๋ ฅ ๋ฒ๋ฝ ์ค๋ฐ๋ง ์ ๋ํต๋ น์ ๋ถ์ธ์ธ ๋ฏธ์
ธ ์ค๋ฐ๋ง๊ฐ ๋ฐฑ์
๊ด ํ
๋ฐญ์์ ๊ธฐ๋ฅธ ๋ฐฐ์ถ๋ก ์ง์ ๊น์น๋ฅผ ๋ด๊ฐ ๋ง์ ํ์ ๊ฐ ๋์์ฃ . ๋ฏธ์
ธ ์ค๋ฐ๋ง๋ ๋น๋ง ์๋ ๋์ฑ
์ ์ํด ๋ง์ ๋
ธ๋ ฅ์ ๊ธฐ์ธ์ฌ ์จ ๊ฒ์ผ๋ก๋ ์ ๋ช
ํ๋ฐ, ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด์ ์ฅ๋ คํ๋ ์๋ฏธ๋ก ๊น์น๋ฅผ ์๊ฐํด ๋์ฑ ์๋ฏธ๊ฐ ๊น์์ด์. ๊ทธ๋
๋ ์ก์ ์ ํผ์ฌ์์ค๋ผ๊ณ ํํํ๋ฉฐ ์ง์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ์. ๋ง์ง๋ง์ โ๋ํ ์ ๋ ์์ฑ์ ์์ผ์ผ ํ๋ค.โ๋ ๊นจ์ํ๋ ์๊ฐํ ๊ฑธ ๋ณด๋ฉด ๊ทธ๋
์ ๊น์น์ฌ๋์ ์ฐ์ธ๊ฐ ๋ด
๋๋ค. <์ฌ์ง์ถ์ฒ: ํธ์ํฐ @FLOTUS>
|
|
|
์ซ ๋๋ด์! ๊น์น์์กฐ์ธ์
์ธ์์ ๊ฑด๋๋ฆฌ์ง ๋ง์์ผ ํ ๊ฒ๋ค์ด ๋ฆฌ์ ๋์จ์ ๋ธ๊ณผ ์กด ์
์ ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ๋ง ์๋ ๊ฒ ์๋์์. ๊น์น๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง! ํ์ค์ผ ์ธ ๋๋ผ๊ฐ ์น๊ณ ๋ฐ์์ง๋ง ๊ฒฐ๊ณผ๋ ํ๊ตญ ๊ณ ์ ์ ์์์ด ๋ง๋ค๋ ๊ฒ. ์ฌ์ฌ ์ง๊ฒจ์์ง๋ ๊น์น์์กฐ์ธ์~ ์์ ๋๋ง ์์๋ณผ๊ฒ์.
๐ถ๏ธ ๋ผ์ด๋ 1. ์ผ๋ณธ ๊ธฐ๋ฌด์น
1990๋
๋ ์ผ๋ณธ์ด ์๊ธฐ๋ค ์
๋ง์ ๋ง๊ฒ ๊ฐ๋ํ ์ผ๋ณธ์ ๊น์น, ๊ธฐ๋ฌด์น(ใญใ ใ, Kimuchi)๋ฅผ ๊ตญ์ ์ํ๊ท๊ฒฉ์์ํ(CODEX)์ ๊ตญ์ ํ์ค์ผ๋ก ๋ฑ์ฌ๋ฅผ ์๋ํ๋จ ์ด์ผ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ํ์ด ์ข์ํ๋ ์์ฌ์ง๋ง ์ง์์ฌ๋ถ๋ ๋ถ๋ถ๋ช
ํด์. 1993๋
๋น ํด๋ฆฐํด ์ ๋ํต๋ น์ด ๋ฐฉ์ผํ์ ๋ ๊ณต์๋ง์ฐฌ์ ๊ธฐ๋ฌด์น๊ฐ ๋ฑ์ฅํ๊ณ ์, 1996๋
์ ํ๋ํ ์ฌ๋ฆผํฝ์ โ๊น์นโ์ โ๊ธฐ๋ฌด์นโ๊ฐ ์ ์์ด ๊ณต์๋ฉ๋ด๋ก ์ฑํ๋๊ธฐ ์ํด ๊ฒฝ์๋ ํ์ฃ (๊น์น ์น!). ์ด๋ ๊ฒ ์ผ๋ณธ์ด โ๊ธฐ๋ฌด์นโ ํ๋ณด์ ์ด์ ์ฌ๋ฆฐ ๊ฑด ์ฌ์ค์ธ๋ฏ. 2001๋
์ 24์ฐจ CODEX ์ดํ์์ โ์ ์ธ ๋ฐฐ์ถ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ์ก์ , ๋ง๋ ๋ฑ ์๋
์ ์์ด ์ ์จ์์ ์ ์ฐ ๋ฐํจ์ํจโ ์ ํต ๊น์น๊ฐ ๊ตญ์ ์ํ๊ท๊ฒฉ์ ํ๋ํ๋ฉด์ ์ผ๋จ๋ฝ ๋์์ฃ . โKimchiโ๋ ์ ์ ์ ํ๋ช
์ผ๋ก ๋ฑ๋ก๋์ด ์์ถํ ๋ โKimchiโ๋ก ํ๊ธฐํด์ผ ํด์.
๐ถ๏ธ ๋ผ์ด๋ 2. ์ค๊ตญ ํ์ค์ฐจ์ด
ํ์ค์ฐจ์ด(ๆณก่, Pร ocร i)๋ ์ฑ์๋ฅผ ์ ์ธ ์์. ์ด ํ์ค์ฐจ์ด๊ฐ 2020๋
๊ตญ์ ํ์คํ๊ธฐ๊ตฌ(ISO)์์ ๊ตญ์ ํ์ค์ ์ทจ๋ํ๋ค๋ ์์๊ณผ ํจ๊ป โ๊น์น์ข
์ฃผ๊ตญ ํ๊ตญ์ ๊ตด์โ์ด๋ ์ค๊ตญ ๊ด์๋งค์ฒด, ํ๊ตฌ์๋ณด(็ฐ็ๆๅ ฑ)์ ๋ณด๋ ๋๋ฌธ์ ๋ ์๋ํด์ก์ฃ . ๋์ค์ ํ๊ตฌ์๋ณด ๋ด์ค๋ ๊ฐ์ง๋ก ๋ฐํ์ก์ด์. ์ค๊ตญ๋ โํ์ค์ฐจ์ด์ ํ์ค๊ท๊ฒฉ์ ๊น์น๋ ํฌํจ๋์ง ์๋๋ค.โ๊ณ ๋ช
์ํ๋๋ฐ, ํ์ค์ฐจ์ด์ ๊น์น์ ์ฐจ์ด์ ์ ์ธ์ ํ ์
. ์ข
์ข
์ค๊ตญ ๋คํฐ์ฆ๋ค์ ๊น์น์ ์์ด๊ฐ 3์ฒ๋
์ ๋ฌธํ, โ์๊ฒฝโ์์ ์ธ๊ธํ ์ ์์ฑ์๋ผ๊ณ ์ฃผ์ฅํด์. ์ด๋ฐ ์์์ ์ธ๊ณ ์ด๋์๋ ์๋๋ฐ ๊ทธ๋ผ ์ฃ๋ค ์ค๊ตญ์ด ์์กฐ๋ผ๋ ์๊ธฐ? ์ ๊ฐ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์๋
์ ์ฌ์ฉํ ๊น์น๋ ๋ฌ๋ผ๋ ๋๋ฌด ๋ค๋ฅด๊ณ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์๋ง ๋ณผ ์ ์์ด์.
|
|
|
์ฑ์ ๊ฐ์ง์๋งํผ ๋ง์ ๊น์น
๋! ํ๊ตญ์ธ์ด ์ข์ํ๋ ๊น์น 5๋์ฅ์ ๋ฐฐ์ถ๊น์น, ์ด๊ฐ๊น์น, ์ด๋ฌด๊น์น, ๊ฐ๊น์น, ํ๊น์น๋์. ์ถ์ด ๋ถ์ชฝ์์ ๊น์น๊ฐ ๋นจ๋ฆฌ ์์ด์ง์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ ์ง๊ณ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ ๋ ์ฐ๋ ํธ. ๋ฐ๋ปํ ๋จ์ชฝ์์ ๋ฐ๋๋ก ๊น์น๋ฅผ ์ค๋ ๋ณด์กดํ๊ธฐ ์ํด ๋ ๋งต๊ณ ์ง๊ฒ ๋ด๊ถ์. ๊ทธ๋ผ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ชฐ๋๋ ๊น์น์ ์ธ๊ณ๋ก~
๐ถ๏ธ ์์ธ, ๊ฒฝ๊ธฐ๋: ์ง๊ฑฐ๋ ์ฑ๊ฒ์ง ์๊ณ ๋ฑ ๊น๋ํ ๋ง์ด์์. ๊ถ์ค์์์ ์ํฅ์ ๋ฐ์ ๊ณ ์ถง์๊น๋๊ธฐ, ์ฅ๊น์น ๋ฑ ํน์์๋ ๊น์น๋ค์ด ๋ง์์ง๋ง ์ง๊ธ์ ์ฌ๋ฌ ์ง๋ฐฉ์์ ์จ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ชจ์ฌ ์ด๋ฉด์ ํน์ง์ ์๊ณ ์์ด์. ๊ฐ์ฑ๋ณด์๊น์น(์์ ์ ๊ฐ์ฑ์ด ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ๊ถ์ญ), ๋ฐฐ์ถ๊น์น, ๊น๋๊ธฐ, ๊ฟฉ๊น์น, ๊ฐํ์๋ฌด๊น์น ๋ฑ.
๐ถ๏ธ ๊ฐ์๋: ์๋์ง๋ฐฉ์ ๋ง๋ฆฐ ์ํ๋ ์์ค์ง์ด, ๊ฐ์๋ฏธ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐ์ด ์๋
์ผ๋ก ๋ง๋ค๊ณ ์์์ง๋ฐฉ์ ์ ๊ฐ์ ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๊ณ ์ธ์ ํ ๊ฒฝ๊ธฐ๋์ฒ๋ผ ๊ฐ์ ์ฌ์ฌํ๊ฒ ํด์. ์ค์ง์ด๊น์น, ์๊ฑฐ๋ฆฌ๊น๋๊ธฐ, ๋์น๋ฏธ, ์ฐฝ๋์ ๊น๋๊ธฐ ๋ฑ.
๐ถ๏ธ ์ถฉ์ฒญ๋: ์ ๊ฐ์ ์ ๊ฒ ์ฐ๊ณ ์ฃผ๋ก ์๊ธ์ ์ฌ์ฉํด ํ๋ ๊น์น ์ค ๊ฐ์ฅ ๋ด๋ฐฑํด์. ์๋
์ ์ ๊ฒ ๋ฃ์ด ์ข ์๋ฐํ ๋๋์ด๋๊น. ๊น์น๋ฅผ ์ง ์ง๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฌ์. ๋ฐ๊น์น, ๋ฌด์ง ์ง, ํ์ง ์ง, ๊ฒ๊ตญ์ง, ์๊ธ์น๊น์น, ๊ตด๊น๋๊ธฐ ๋ฑ.
๐ถ๏ธ ์ ๋ผ๋: ํด์ฐ๋ฌผ๊ณผ ๊ฐ๊ฐ์ง ์ฑ์๋ค์ด ํ๋ถํด ๊น์น์ ์ข
๋ฅ๋ ๋ค์ํด์. ๊ณ ์ถ์ ์ ๊ฐ์ ์๋ผ์ง ์์ฃ . ๋ฐด๋์ด์ , ์กฐ๊ธฐ์ , ๋ณ์ด์ ์ ์ฐ๊ณ ์ฐธ๊นจ์ ์ฐน์ํ์ ๋ฃ์ด์ ๋
ํนํ ๋ง์ ๋ด์. ๊ฐ๊น์น, ๊ณ ๋ค๋นผ๊ธฐ๊น์น, ๋ฐฐ์ถํฌ๊ธฐ๊น์น, ๋์ฃผ๊น๋๊ธฐ, ๊นป์๊น์น ๋ฑ.
๐ถ๏ธ ๊ฒฝ์๋: ๋ฉธ์น์ ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๋์ด ๋ ์จ๋๋ฌธ์ ๊ฐ์ด ์ผ ํธ. ๋ง๋๊ณผ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ์ ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋งต๊ณ ๊ตญ๋ฌผ๋ ์ ์ด์. ์ฝฉ์๊น์น, ์ ๋ณต๊น์น, ์ฐ์๊น์น, ๋ถ์ถ๊น์น, ๊ฐ์น๊น์น, ์๋์ํด ๋ฑ.
๐ถ๏ธ ์ ์ฃผ๋: ์์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ทํ ์ฌ์ด๋ผ ์๋
์ด ๊ฐ๋จํ๊ณ ์ ์ ํธ. ์์ฐ์ค๋ ํด์ฐ๋ฌผ์ ๋ง์ด ๋ฃ๊ณ ๊ฒจ์ธ์๋ ์ฑ์๋ฅผ ๊ตฌํ ์ ์์ด ๊น์ฅ์ ๋ง์ด ์ํ๋์(์~ ์ข๊ฒ ๋ค). ์๋ฆฌ๋ ์๋ฐ์ง, ์ ๋ณต๊น์น, ํณ๊น์น, ๊ทค๋ฌผ๊น์น, ์ ์ฑ๋๋ฌผ๊น์น, ๊ฝ๋๊น์น ๋ฑ.
|
|
|
๐ถ๏ธ ์ด๋ถ 3๋: ์ถ์ด ๋ ์จ ๋๋ฌธ์ ์๊ธ ๊ฐ์ ์ฑ๊ฒ๊ฒ, ์๋
์ ๋ด๋ฐฑํด์. ๊ตญ๋ฌผ๋ ๋๋ํ๊ฒ ํด์ ์ต์ผ๋ฉด ๊ตญ์๋ ๋ฐฅ์ ๋ง์ ๋จน์ด์.
ํฉํด๋: ํน์ดํ ํฅ์ ๊ฐ์ง ํฅ์ ์ฑ๋ฅผ ๋ฃ๋ ๊ฒ ๋
ํนํ๋ฐ์, ๋ฐฐ์ถ๊น์น์ ๊ณ ์๋ฅผ, ํธ๋ฐ๊น์น์ ์ฐ์ด๋ฅผ ๋ฃ์ด์. ํธ๋ฐ๊น์น, ๊ฐ๊น์น, ๊ณ ์๊น์น ๋ฑ.
ํจ๊ฒฝ๋: ์์ ์ด ํํด์ ๊น์น์๋ ์ ๊ฐ๋ณด๋ค ์ํ, ๋๊ตฌ, ๊ฐ์๋ฏธ ๋ฑ์ ๋ง์ด ๋ฃ์ด ์์ํ ๋ง์ ๋ด์. ํจ๊ฒฝ๋ ๋๊ตฌ๊น๋๊ธฐ, ๊ฐ๊น์น, ์ฝฉ๋๋ฌผ๊น์น, ๊ฐ์๋ฏธ์ํด ๋ฑ.
ํ์๋: ์์ ๋์ ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ก ์ก์๋ฅผ ๋ด์ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํด์. ๊ฐ์ง๊น์น, ๋ฐฑ๊น์น, ๋์น๋ฏธ ๋ฑ.
|
|
|
<์ฌ์ง์ถ์ฒ: MBC๋๋ผ๋ง ์ ํ๋ธ์ฑ๋>
๋ค์ํ ๊น์น ์ฌ์ฉ๋ฒ(์)
๐ถ๏ธ ์ด๋ฆ์ผ๋ก: ๊ตด ๊น์น (Gur Kimchi) ๅ ์๋ง์กด ์์ด ๋ถ์ฌ์ฅ
์ค๋ง ํ๊ฒ ์ง๋ง ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๊ทธ ๊น์น ๋ง์์. ๋ณธ๋ช
์ ์๋๊ณ ๊ฐ๋ช
์ด์์. ์๋ ์ด๋ฆ์ ๊ทธ๋ ๊ณ ๋ฆฌ ํด๋ฆผ์จ. 80๋
๋ ๋๋์ฒ์์ ์ฃผํ ๋ฏธ๊ตฐ ๊ทผ๋ฌด ๋น์ ๊ตด ๊น์น ๋ง์ ๋ฐํด ๋งค ๋ผ ๋จน๋ค๊ฐ ์ด๋ฆ๊น์ง ๋ฐ๊ฟจ๋ค๊ณ . ๊ฑฐ์ง๋ง ๊ฐ์์? ์ฌ๊ธธ ๋ณด์ธ์.
๐ถ๏ธ ์์งํ ๋: ๊น์น ๋ฐ๊ท
2014๋
7์ 21์ผ์ ๋ฐฉ์๋ MBC ๋๋ผ๋งใ๋ชจ๋ ๋ค ๊น์นใ60ํ์์ ๋์จ ์ฅ๋ฉด์ผ๋ก ๋ฌธ์ด ๋ฐ๊ท, ์นํจ ๋ฐ๊ท ๋ฑ์ ์๋ง์ ๋ณํ์ ๋จ๊ธด ์ ์ค์ ์์ด. ์๋ ๋๋ณธ์๋ ๊น์น๋ก ๋๋ฆฐ๋ค๊ณ ๋ง ์ ํ ์์๋๋ฐ ๋ฐฐ์ฐ์ ๊ฐ๋
์ ํด์์ผ๋ก ๋์จ ๊ฒฐ๊ณผ.
๐ถ๏ธ ๋ถ๋ฅํ ๋: ๊น์น๋
(aka. ๋์ฅ๋
)
ํ๊ตญ ์ฌ์๋ฅผ ๋ถ๋ฅด๋ ๋ฉธ์นญ. ์๋ ์ธ๊ตญ์์ ๋จผ์ ์ฐ์์ผ๋, ๊ตญ๋ด์์ ์๊ตญ ํ์ค ์ ์๊ฐ ์ปค์ง๋ฉด์ 2000๋
๋ ์ค๋ฐ ๊ทน๋จ์ฃผ์ ์ง๋จ์ ์ํด ํ๊ตญ์ฌ์๋ฅผ ๋นํํ ๋๋ ์ฐ์ด๊ธฐ ์์ํ์ด์. ๊น์น์ ๋ํ ๋ชจ๋
์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํด์.
๐ถ๏ธ ๋ค์ด์ดํธํ ๋: 50kg ๊ฐ๋์ฏค์ ํ!
๋ฏธ๊ตญ์ธ '์ํ๋ฆฌ์นด ์ค'์จ๋ ๋งํธ์์ ์ฐ์ฐํ ๋ง๋ ํ๊ตญ์ธ ํ ๋จธ๋์ ์กฐ์ธ์ผ๋ก ๊น์น ๋ฑ ํ์ ์์ฃผ์ ์๋จ์ผ๋ก 50kg์ ๊ฐ๋ํ๋ค๊ณ ํด์. ์ค์ ๋ก ์ธ๊ณ๊น์น์ฐ๊ตฌ์๋ ๊น์น๊ฐ ๋น๋ง๊ณผ ๊ด๋ จ ์งํ ํด๊ฒฐ์ ๋์์ด ๋๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐํํ์ด์.
๐ถ๏ธ ์ฌ์ง ์ฐ์ ๋: โ๊น์น~โ
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฏธ์ ์ง๋ ์ผ๊ตด์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด โ๊น์น~โ๋ฅผ ์ธ์น์ฃ . ๋ค๋ฅธ ๋๋ผ์์ โ์น์ฆ~โ๋ผ๊ณ ๋ ํ๊ณ , ์ผ๋ง์ ๋ฐฉ์๋ ๋๋ผ๋ง <ํน๋๋๋>์์ โํค๋ฅด๋ฉ์ค~โ๋ฅผ ๋งํ๊ธฐ๋ ํ๋๋ผ๊ณ ์. ์๋ํฐ๊ฐ ์ธ ๊ฐ๋ฅผ ๋ค ํด๋ณธ ๊ฒฐ๊ณผ โ๊น์น~โ๊ฐ ์
์ ์ ์ผ ํ์ง ์ด์ด์ฃผ๋๊ตฐ์. ์ญ์ ๊น์น!
๐ถ๏ธ ๋์ ํธ๋ก: ํ์ฝ์นฉ, ์ฃผ์ค
๊น์น์ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ๋ง์ ์ด๋ ค๋๋ค๋ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ ์นฉ์ค- ํธํ์ ํ์
๊ณ ์ค๋ฆฌ์ง๋์ ์ด์ด ํด๋ฌผ๊น์น์ ๋ง, ๋งค์ด ๋ง๋ ์ถ์.
๊น์น ๋จน์ ์ค๋น๊ฐ ์๋ ์ธ๊ตญ์ธ์ ์ํด ์ ๋นํ ๋งค์ด ๋ง์ ์ด๋ฆฐ ์ฃผ์ค- ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ์ฌ๋๋ค์ ๋ง ํ๊ฐ๋ ๊ฑฐ์ ๋ฐฑ๊น์น ๊ตญ๋ฌผ ๋ง์ด๋ผ๊ณ .
๐ถ๏ธ ํด์ธ์ฌํ๊ฐ ๋: ์บ๊ณผ ์์ฆ๋
์ธ๊ตญ์์ ๋จผ์ ๋ํ์ ์ผ์ผํจ ์์ธ์์คํฐ์ฆ์ ๊น์น ์์ฆ๋- ํด์ธ์์ ๊น์น๊ฐ ๊ทธ๋ฆฌ์ธ ๋ ํ์ง ์์ ์์ ์์ ๋ฟ๋ ค ๋จน์ผ๋ฉด ๋๋ผํจ์ ๊ฐ์์ํค๋ ๋ง๋ฒ์ ๊ฐ๋ฃจ.
์ ๊ฐ์ด ๋ค์ด๊ฐ์ง ์์ ์ธ๊ตญ์์๋ ์ฝ๊ฒ ๋จน์ ์ ์๋ ๋น๊ฑด ๊น์น ์บ- BTS๋ ์ธ๊ตญ ์ฌํ ๋ ์ฆ๊ฒจ๋จน๋๋ค๋ ์๋ฌธ.
|
|
|
๐ฃ ์์ ๋์ฌ์ ์ ํด ์๋ด!
1) ์์ ๋์ฌ์ ์ ํ์ฉํด ์ฝํ
์ธ (๋ด์ค๋ ํฐ, ํ์ ์์์ง, ์ฌ๋ด ์๋ฆผ์ฅ ๋ฑ) ์ ์์ ์ํ๋ ๊ธฐ์
์ด๋ ๋จ์ฒด๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์ฐ๋ฝ์ฃผ์ธ์! ์์ธํ ์ฌํญ์ ์๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์๊ธฐ๋ฅผ ํด๋ฆญ
2) ํ๋ณด๋ฅผ ์ํ๋ ๋ด์ค๋ ํฐ๋ ๋งค์ฒด๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์ฐ๋ฝ์ฃผ์ธ์. ์ฐ๋ฆฌ ์๋ก ํ๋ณดํด์ค์!
|
|
|
์ธ๊ณ ๊ฐ๊ตญ์ ๊น์น(?)๋ค ์ฑ์๋ฅผ ์๊ธ์ ์ ์ด๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์ง๊ตฌ์ด ์ ์ญ์์ ๋ค์ํ๊ฒ ๋ฐ๋ฌํด, ๊ฐ ๋๋ผ๋ง๋ค ๊ทธ๋ค๋ง์ ๊น์น๋ผ๊ณ ํ ๋งํ ์์๋ค์ด ์๋๋ฐ์. ๊ฐ๊ตญ์ ๊น์น๋ค์ ์ฑ๊ฒจ๋ดค์ต๋๋ค. ์จ๊ฐ์กฑ์ด ๋ชจ์ฌ ๊น์ฅํ ๋ ์๋ ์ฒ ํด๋ณด์ธ์! ๐
|
|
|
<์ธ ์ผ๋ชจ๋
ธ ์ฌ์ง์ถ์ฒ: CreativeCommons>
๐ถ๏ธ ์ผ๋ณธ์ ์ธ ์ผ๋ชจ๋
ธ ์ธ ์ผ๋ชจ๋
ธ(ใคใใใฎ)๋ ์ผ๋ณธ ๊ฐ์ ์ง์์ ๋ง์ด ๋จน๋ ๋ฐ์ฐฌ ์ค ํ๋๋ก ์ฑ์๋ฅผ ์ ์ฌ ๋ง๋๋ ์์์ด์์. ๋ฌด, ๋ฐฐ์ถ, ์ค์ด ๋ฑ์ ์ฑ์๋ฅผ ์๊ธ, ๋์ฅ, ์ ์ง๊ฒ๋ฏธ ๋ฑ์ ๋ค์ํ ๋ถ์ฌ๋ฃ๋ก ์ ์ด๋๋ฐ ๋จ๋ฌด์ง๋ ์ธ ์ผ๋ชจ๋
ธ์ ํ ์ข
๋ฅ์ฃ .
๐ถ๏ธ ์ค๊ตญ์ ํ์ค์ฐจ์ด ํ์ค์ฐจ์ด(์ค๊ตญ์ด: ๆณก่)๋ ์ฑ์๋ฅผ ์ผ์ฅํ ์ค๊ตญ์ ์ ์ ์๋ฆฌ์์. ํน์ ํ ํ ์์์ด ์๋๋ผ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์ ๊น์น์ฒ๋ผ ๋ค์ํ ์ฑ์๋ฅผ ์ ์ธ ์์์ ํต์นญ์ด๋ผ ํ ์ ์์ด์. ํ์ง๋ง ๊น์น์๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ ์์ฒด๊ฐ ์์ ํ ๋ค๋ฅธ ๊ฐ๋
์ผ๋ก, ๋ง๋๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋ณด๋ฉด ํผํด์ด๋ ์ฌ์ํฌ๋ผ์ฐํธ์ ๋ ๊ฐ๊น์ด ์์์ด์์.
|
|
|
<์ฌ์ํฌ๋ผ์ฐํธ ์ฌ์ง์ถ์ฒ: CreativeCommons>
๐ถ๏ธ ๋
์ผ์ ์ฌ์ํฌ๋ผ์ฐํธ(Sauerkraut) ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ์ธ ์๋ฐ์ธ ํ์ธ์ ํจ๊ป ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์๋ ค์ง ๋
์ผ ์์์ด์ฃ . ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ์๊ฒ์ฐ์ด ์๊ธ์ ์ ์ฌ ๋ง๋ ์ ์ ์์, ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ์ ๋ ๋ฐํจ๋ ์๋ฐฐ์ถ์ ์์ฝคํ ๋ง์ ์์ฃผ ์ข์ํ๋ต๋๋ค.
๐ถ๏ธ ์๊ตญ์ ํผ์นผ๋ฆด๋ฆฌ(Piccalilli) ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋ค์ ์์ํ ์ด๋ฆ์ ์ด ์๊ตญ ๊น์น๋ ์ฝ๋ฆฌํ๋ผ์, ํธ๋ฐ, ๋น๊ทผ, ํผ๋ง ๋ฑ์ ๊ฐ์ข
์ผ์ฑ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐ๊ณ , ์์ด, ์๊ธ, ๊ฐํฉ, ์๊ฐ, ๋จธ์คํฐ๋ ๊ฐ๋ฃจ์ ํจ๊ป ๋์ฌ ๋ง๋ค์ด์. ์๊ตญ์์ ์์ฃผ ํํ ์์์ผ๋ก ์ด๋ ์ํผ๋ง์ผ์์๋ ๋ณผ ์ ์๋์.
๐ถ๏ธ ์ธ๋์ ์์ฐจ๋ฅด(Achar) ๊ณ ์ถ, ๋ ๋ชฌ, ๋ผ์, ์ํ, ๋ง๊ณ , ์ผ์์ฌ ๋ฑ์ ์๊ธ์ด๋ ์์ด ํฅ์ ๋ฃ์ ์ ์ฌ๋จน๋ ์ธ๋์ ์ ์ ์์์ด์์. ์นด๋ ๋ ๋นต ๋ฑ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน๋ ์์์ผ๋ก ์ธ๋๋ฟ ์๋๋ผ ๋ง๋ ์ด์์, ์ธ๋๋ค์์ ๋ฑ์์๋ ๋ณผ ์ ์๋ค๊ณ .
๐ถ๏ธ ์ค๋์ ํ ๋ฅด์ฌ(Torshi) ์ด๋์์ ์ ๋ํ ์ ์์์์ธ ํ ๋ฅด์ฌ๋ ํน์ดํ๊ฒ ์๊ธ, ์์ด๋ฟ ์๋๋ผ ๋ธ๋๋์ ์ ์ด๋ ์์์ด์์. ์๊ฒ ์ฌ ์ฑ์์ ํจ๊ป ๋ฏผํธ, ์ค๋ ๊ฐ๋
ธ, ๋ฐ์ง ๋ฑ์ ํ๋ธ๊ฐ ์ฒจ๊ฐ๋๋ ๊ฒ์ด ํน์ง.
|
|
|
๐งก With ์์ ์ฐ
์์ ๋์ฌ์ ์ ์ฝ๊ณ ์ด๋ค ์ ์ด ์ข์๋์ง, ์์ฌ์ ๋์ง, ๋ ์๊ณ ์ถ์ ๊ฑด ๋ญ์ง ์๊ฐ๋๋๋๋ก ์๋ ค์ฃผ์ธ์. ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์๊ฒฌ๋ ์๊ฐํ๊ณ ์ ํฌ์ ์๊ฐ๋ ์ ํ๋ฉด์ ์ํตํ๊ณ ์ถ์ต๋๋ค.
๐ <๋์ ์ธ์ ๊ธฐ์ฐจ๋ฅผ ํ๋ณด์
จ๋์?>ํธ์ ๋ํ ์์ ์ฐ์ ์๊ฒฌ
๐"์ ์ตํ๊ณ ์ฌ๋ฏธ์์์ต๋๋ค."
๐ ๋ ์์ดํ
์ ์ ์ ๊ณ ๋ฏผ๊ณ ๋ฏผํ๋๋ฐ, ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๐"๊ธฐ์ฐจ์ ๋ํ ๋ชฐ๋๋ ์ฌ๋ฏธ์๋ ์ด์ผ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์์ ์ข์์ด์."
๐ ์๊ฐ๋ณด๋ค ์ฌ๋ฏธ์๋ ์ด์ผ๊ธฐ๊ฐ ๋ง๋๋ผ๊ณ ์.
๐"๊ธฐ์ฐจ์ญ ์ค ๋นํ์ธ๋ ์คํ ๋ฆฌ๊ฐ ํ๋ ์ ๋ ํฌํจ๋์์ผ๋ฉด ์ด๋จ๊นํ๋ ์๊ฐ??!! ๋ด์ ๊ทธ๋๋ ์ผํธ๋ด์ญ์์ <๋ฐ๋๊ณผ ํจ๊ป ์ฌ๋ผ์ง๋ค> ์ถํ์ด ๊ฒฐ์ ๋์๋ ๊ณณ!!"
๐์คํธ~ ๊ทธ๋ฐ ๋ฉ์ง ์ํผ์๋๊ฐ!! ์์ผ๋ก ๋ ์ด์ฌํ ํ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
๐"๋ํ๋ ๋ฆ๊ฒ์จ ์น๊ตฌ๋๋ฌธ์ ๊ธฐ์ฐจ ๋์ณ์ ๋ฐ ๋๋ ๊ตฌ๋ฅด๊ณ ์์ผ๋๊น ์ญ๋ฌด์ ์์ ์จ๊ฐ ๋ค์์ ์ค๋ ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ฐ๋ผ ์ก์์ 00์ญ์์ ๋ด๋ ค ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋์น ๊ธฐ์ฐจ๋ฅผ ํ ์ ์๋ค๊ณ ์๋ ค์ฃผ์
์ ๋ฌด์ฌํ ๋ถ์ฐ๊ฐ๋ ๊ธฐ์ต!"
๐์ธ์์๋~~ ์ ๋ง ์น์ ํ ๋ถ์ ๋ง๋์
จ๊ตฐ์~
๐"๋ฒ ๋ฅธ์์ ํ๋ฆฌ๊ฐ๋ ๊ธฐ์ฐจ๋ฅผ ๋์ณ์ 2์๊ฐ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ค๊ฐ ํ๋๋ฐ ์ด์ฐจ์์์ ์นด๋ฉ๋ฃฌ ์ฌ๋๊ณผ ์๋์ปต ์๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด์ ๊ฐ์๋ ์ฌ๋ฏธ์์์ด์."
๐๊ธฐ์ฐจ๋ฅผ ๋์ณค๋๋ ์ค๋์ค๋ ๊ธฐ์ต์ ๋จ์ ์ถ์ต์ด ๊ธฐ๋ค๋ ธ๊ตฐ์.
|
|
|
๐ ์ง๋ ํธ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋ณด๊ณ ์ถ์ ๊ธฐ์ฐจ์ญ์ 42.9%์ ์ง์ง๋ฅผ ์ป์ ๋ฒจ๊ธฐ์ ๋ฆฌ์์ฃผ-๊ธธ์ ๋งน ๊ธฐ์ฐจ์ญ์ด ๋ฝํ์ต๋๋ค. ์๋ ํฌํํ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ฌ ๊น์น์ ์ฐฐ๋ก์ธ ์์ ์ค ๋์ ์ต์ ๋ฅผ ๊ณจ๋ผ์ฃผ์ธ์. |
|
|
๊ฐ์กฑ๊ณผ ์ง์ธ์๊ฒ ์ถ์ฒํด์ฃผ์ธ์.
1) "๊ตฌ๊ธ, ๋ค์ด๋ฒ์์ ์์ ๋์ฌ์ ๊ฒ์ํด ๋ด~"
|
|
|
21์ธ๊ธฐ ๊ต์์ธ์ ์ํ ๋๊ณ ์์ ์ง์ ์ด๋ค ๋ํ์์๋ ๋น ์ง์ง ์๊ณ ์๋ ์ฒ ํ ์ ์๊ฒ ํด๋๋ฆฝ๋๋ค. |
|
|
์์ ๋์ฌ์ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ๊ณผ ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ์๋ํฐ๋ค์ ๋ท์๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋๋ณด์ธ์. |
|
|
์์ ๋์ฌ์ admin@yojeongdo.com์์ธ์ ์กํ๊ตฌ 070-4042-6277
|
|
|
|
|